Måndag 12/9


Aktivitet: Sågverkstrampet - cykeltur mellan Söderhamn och Stenö

Enkel beskrivning av aktivitet: Möjligheter att hämta tipslappar och kartor hos ABF Götgatan 11 Söderhamn eller Sandarnelokalen

Tid: kl.8.00-16.00

Plats: Götgatan 11 Söderhamn eller Sandarnelokalen

Arrangör: ABF Hälsingekusten och Sandarne KULT
-------------------------------------------------------------------

Aktivitet:  Stavgång 

Enkel beskrivning av aktivitet: Stavgång (men vi går naturligtvis även utan stavar) Kaffe och smörgås när vi kommer tillbaka efter ca.1-1,5 timmar

Tid: kl.09.00

Plats: Skidstugan IP Bergvik

Arrangör: PRO Mo-Bergvik
--------------------------------------------------------------------

Aktivitet: Handarbetsträff hos studiefrämjandet

Enkel beskrivning av aktivitet: Handarbetsträff

Tid: kl.9.00-ca.11.00

Plats: Studiefrämjandet Skolhusgatan 11 Söderhamn

Arrangör: Studiefrämjandet
----------------------------------------------------------------

Aktivitet: Öppet hus hos IOGT-NTO 152 Söderhamn

Enkel beskrivning av aktivitet: Cafè

Tid: 9.00-15.00

Plats: Godtemplarlokalen Åsgatan 9 Söderhamn

Arrangör: IOGT-NTO 152 Söderham
------------------------------------------------------------------

Aktivitet: Skapa konstverk med frukter och grönsaker

Enkel beskrivning av aktivitet: Frukt och grönt tema. Skapa konstverk med frukter och grönsaker eller gestalta frukter och grönsaker i lera, trä, gips eller papper

Tid: kl.9.00-15.00 vuxna daglediga
       kl.15.00-18.00 åk4-åk6
       kl.15.00-21.00 åk7 och uppåt

Plats: Drömverksta`n Styrmansgatan 4B Söderhamn

Arrangör: Drömverkstan
-------------------------------------------------------------

Aktivitet: Forum om psykisk ohälsa

Enkel beskrivning av aktivitet: Varmt välkomna till ett forum om psykisk ohälsa. Tillsammans ser vi filmen "En massa erfarenheter- En film om fördomar kring psykisk ohälsa, arbete och sysselsättning" och har en efterföljande diskussion runt den

Tid: kl.10.00-12.00

Plats: Studieförbundet Vuxenskolan Norrtullsgatan 7 Söderhamn

Arrangör: Studieförbundet Vuxenskolan Söderhamn och Föreningar som arbetar för psykisk hälsa
------------------------------------------------------------------

Aktivitet: Hälsofrämjande "Må bra" övningar !

Enkel beskrivning av aktivitet: Lugna, rogivande, energigivande sinnesövningar utomhus. Sinnesnärvaro - Medveten närvaro.Klä dig varmt och medtag gummistövlar!. Övningarna sker i ett stilla tempo.
Tid: kl.10.00-12.00
        kl.13.00-15.00
        Det finns ett begränsat antal platser så "först till kvarn".
        Föranmälan till: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den

Plats: Våtmarksområdet i Söderhamn. Samling vid det lilla röda
           huset vid Strandvallens fotbollsplan nedanför fjärrvärmeverket.

Arrangör: Prima Naturupplevelser Hälsopedagog Helena
                 Reuterswärd
www.primanaturupplevelser.se, Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den
----------------------------------------------------------

Aktivitet: Din Hälsocentral på Hälsoturné

Enkel beskrivning av aktivitet: Besök oss i vår rosa husvagn nära dig ! Vi erbjuder dig råd om hälsa och fysisk aktivitet. Passa bl a på att testa ditt blodsocker !

Tid och plats: kl. 10.00-12.00 ICA Trönö
                        kl. 14.00-16.00 Tempo Vågbro

Arrangör: Linden och Söderhamn Din Hälsocentral
------------------------------------------------------------

Aktivitet: Solgläntan - Temavecka "Passion för livet"

Enkel beskrivning av aktivitet: Fysisk aktivitet-gympapass+föreläsning om god hälsa av Renske Renkema, stavgång med tipsrunda, blodtrycksmätning, föreläsning om sömn av Håkan Åsberg, fotterapeut Barbro Kjellberg ger råd, SPM på plats.Cafeèt öppet som vanligt.

Tid: Kl.10.00-16.00

Plats: Seniorcenter Solgläntan, Köpmangatan 25 Söderhamn

Arrangör: Omvårdnadsförvaltningen i samarbete med
Din Hälsocentral, m fl
-----------------------------------------------------------------

Aktivitet: Öppet hus på Grengatan 1

Enkel beskrivning av aktivitet: Öppet hus med provsmakningar och prova på vibrationsträning på Power plate.

Tid: 10.00-19.00

Plats: Grengatan 1 Söderhamn

Arrangör: Grengatan 1
------------------------------------------------------------------
Aktivitet: Prova på Hantverk ur naturen och Binda med björnmossa

Enkel beskrivning av aktivitet: Kom prova på ! Hantverk ur naturen och binda med björnmossa
Ledare: Karin Häger

Tid: kl.13.00-15.00

Plats: Studieförbundet Vuxenskolan Norrtullsgatan 7 Söderhamn

Arrangör: Studieförbundet Vuxenskolan Söderhamn
-----------------------------------------------------------------

Aktivitet: Gott och nyttigt tema i cafeèt

Enkel beskrivning av aktivitet: Besökarna ges möjlighet att vara med och laga olika hälsosamma och samskiga saker

Tid: kl.18.00-20.00
Information och anmälan till aktiviteterna: Gå in på ungdomslyftet.se

Plats: Verkstäderna i Söderhamn

Arrangör: Versktäderna i Söderhamn
--------------------------------------------------------------

Aktivitet: Filmvisning (The King`s speech)

Enkel beskrivning av aktivitet: Fri filmvisning för alla som löser ett medlemskap.Övriga till självkostnadspris i mån av plats.

Tid: kl.19.00

Plats: Svea biografen

Arrangör: Söderhamns filmstudio
------------------------------------------------------------

Aktivitet: Gratis träning på Gymmix i mån av plats

Enkel beskrivning av aktivitet: se hemsidan www.soderhamnsgympan.se

Tid: se hemsida www.soderhamnsgympan.se

Plats: Idrottshallen Söderhamn (C-hallen)

Arrangör: Söderhamns Gymnastikförening